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運動日常－孩子跟運動我全都要
小孩剛好家裡沒人顧，於是帶來好動遛遛，幸虧有不怕生的個性，讓教練可以逗弄一番，也讓媽媽能稍微轉移注意力好好運動｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
一秒用體態評估看出你/妳的問題
似乎很多人以為這面牆的功能就只是用來拍運動幾個月後是否有變瘦的對比照，其實它還有一個非常重要的功能，就是「體態評估」別小看這張照片，它能讓教練第一次見面就看出你/妳身體有哪些張力失衡、甚至是工作型態與日常習慣姿勢，也可以說是一面魔法牆站在前面就會原形畢露｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
7月壽星第二彈
繼上次Tobey教練後，緊接著換Fefe教練過生日啦 不知不覺，Fefe教練也已經來員林3年多了！ 每次聽到Fefe教練是台北人時，學員都會不可置信地問：「妳怎麼會跑來這裡？」 真的是奇妙的緣分！雖然以前不認識員林，卻是一個讓人一待就愛上的地方不同於都市的嘈雜，卻也沒有鄉下的單調感 最最最喜歡的，還是這裡的人情味呀～～～謝謝這三年來遇見的每位學員、同事、朋友的照顧希望能繼續陪伴大家努力運動，帶給大家更多歡樂 | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
8月壽星與他的烤雞
8月是我們的小鮮肉Kevin教練的生日 算一算也剛好是Kevin教練來好動半年的日子 原本羞澀緬腆的大男孩變得越來越活潑，也常有出其不意的發言逗樂大家 得知他最近在實行健康的飲食習慣，於是大家很貼心的準備了滿滿蛋白質的「雞蛋糕」 這是他在好動過的第一個生日，實在是青春洋溢啊～～～ 期待他與好動成員們一起為大家帶來更好的服務與教學品質，未來一起認真工作、認真玩樂吧 | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
畢業季，小寶貝的伸展台～
畢業季的到來，要與相處許久的同學告別，學員特地幫女兒精心打扮，『玫瑰花』讓許多同學都羨慕不已～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
最青春活力的暑期限定學員回來啦
經過了漫長的學期，終於放暑假可以回鄉運動拉～對於已經很久沒的動作覺得熟悉又陌生，還好肌肉有記憶，很快就回歸正軌～| 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
關於那些努力的點點滴滴
在訓練中發現身體有肌肉在偷懶，在挖起偷懶肌肉的過程中，享受肌肉的哀號吧～| 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
迎接Tobey教練正式回歸
最近大家應該都發現好動少了一個小小身影！ 我們的Tobey教練上週經歷了確診的水深火熱 今天終於重新回歸辣| 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
端午連假不滑龍舟！衝浪去~
快樂的假期結束了！教練們雖然沒有連假，但還是2天當4天用，過的非常充實！ Jay教練的媽媽連假來中部玩，熱愛衝浪的Jay教練左思右想，決定給媽媽一個難忘的衝浪體驗｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
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