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最新消息！教練課時段滿檔，欲報名請填寫諮詢表單，未來將以表單優先順序聯絡
近期教練課程時段已滿，如欲報名教練課程，請務必填寫諮詢表單！未來釋出時段，將依「表單優先順序」以及「方便運動時段」聯絡您！感謝大家的信任！｜好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
課程調漲公告 －員林健身
親愛的好動夥伴，感謝您長期的信任，自今年7月1日起，課程調漲如圖。我們團隊不僅能提供一般健康人的健身訓練，更能服務多數不同族群，包含銀髮族、糖尿病、高血壓、心血管疾病、產前產後、脊椎側彎、脊椎損傷、僵直性脊椎炎、心臟術後、關節置換術後、慢性疼痛…等族群，透過訓練協助大眾『改善健康』，擁有更好的生活品質 | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
如何預約健身諮詢（不收費） — 最新公告
春節假期以後，非常開心陸續有許多新朋友加入！ 能感覺大家的朝氣、和想做出改變的決心，以下資訊，供未來的新朋友參考 | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
重要公告－週六營業時間提前
因應週六上課的學員，發現大家都有早起的習慣呀 因此我們決定提早一小時，盡量安排上課時間給大家，週六 08:00～16:00 | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
彈性規劃－團體包班介紹
固定開課的團課時間，你正好搭不上？害怕與陌生人一起練？你也可以選擇「包班課程」，找三五好友，包下教練的時段，訓練目標與內容可以彈性討論！歡迎團體、企業一起健康促進！｜好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
最新團體課程表 － 員林健身
兩人即開班👥 不限單一課程，隨您喜好選擇想上的團課💯小班制教學，教練清楚掌握每位學員狀況👀高品質課程❤️ 動作指導與運動知識傳遞不馬虎💪🏻｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
好動style，向新朋友說哈囉👋
前幾天跳出我們搬到新場地滿三年的動態回顧，時光飛逝！最近也有許多新朋友蒞臨，我們想跟正在觀望的您說聲：哈囉 ｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－懸吊式訓練TRX　∥　器材示範影片
一起來觀賞，美國特戰軍人，在健身房外如何用TRX，維持體能狀態 |員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－滑輪機Cable　∥　器材示範影片
如何運用順暢的滑繩系統，訓練全身裡裡外外的肌肉朋友們～ ｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
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