2024/12/16 進修日常－PNF本體感覺神經肌肉促進術－進修日常

今年初上完了PNF  L1-L2的基礎課程，很開心年底也用PNF畫下完美句點🥳
這次Fefe教練進修的是 #PNFLevel3 等級的課程，同樣為期5天

L3除了貫穿原本基礎課程學習到的手法與技術
更增加了一些需要很熟悉基礎後才適合運用的技巧
也針對日常生活中會遇到的族群深入探討，除了一般族群的協調性訓練
探討更多像是：中風、偏癱、脊髓損傷、顏面神經失調的患者
老師透過自己在治療端多年的經驗，詳細分析應該注意的安全問題以及訓練方向

這些身體出現損傷以及失去部分功能的族群，更加需要PNF來恢復身體各方面的感覺神經
無論是用直接還是間接的方式，都能針對不同類型做出不同的應對措施

這次來到現場的患者們，也在連續4天的1小時訓練下，明顯改變了！
➡️活動度增大、疼痛感消失、走路速度與協調恢復

看著老師行雲流水的手法，就知道花了多長的時間不斷的練習精進
這是一門非常強大的技術，進修後還需要長時間的努力練習，才能讓效果發揮得更好
一起期待教練努力進化變得更強吧！🤩

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