Luther
 

Personal Trainer

Luther

 
證照
  • RTS阻力運動訓練專家
  • C級重訓證照
  • CPR+AED 急救證

 

 
 

hello...

 

嗨,我是路德從小打拳打到大, 也是彰化代表隊搏擊現役選手 很多人說教練你也快30歲了, 也該退役了吧⋯ 
但我想說的是,年齡並不是運動的唯一考量,而是可以透過後天的訓練來逆天改命!

無論是體能、精神、反應,通通不輸年輕人!
訓練也並不是傳統的土法練鋼,而是因應時代的變化,不斷地更新訓練內容,使教學經驗或者自己運動表現上,都能有意想不到的收穫~ 

 教學理念:複雜的事情簡單教, 簡單的事情 細心教!