從事教練以來，學生普遍屬於中老年、銀髮族族群，也有部分年輕女生。不管是傳統肌力訓練、功能性、徒手訓練、傷後恢復訓練皆有教學經驗。
對於運動的態度保持身體力行、勤能補拙，保有好奇心探索身體使用功能。在訓練上不斷思考、分析、嘗試、改變。也喜歡挑戰各種不同的運動項目，不管是馬拉松、斯巴達、登山，都曾經帶領學生一同參與，希望能幫助學生實質上的身體狀態優化，減緩疼痛，讓訓練更融入生活的應用之中，而不被局限在器械上。
我的教練風格結合了結構概念與感化激勵，我深信每個人都擁有達到身體最佳狀態的潛力！健身對我而言，不僅僅是一份工作，更是我的熱情和使命。運動的回饋不單只是在身體，同時也對心靈和生活產生積極的影響。它不僅超越了單純改變外在體態的層面，而是從內而外調整，重新啟動身體的齒輪⚙️。