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器材介紹－跳箱Jump Box　∥　器材示範影片
一個箱子竟然可以訓練到這麼多能力，讓我們一起來看教練示範～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－滑雪機Ski &划船機Rower　∥　器材示範影片
對於想提升耐力和減脂速度，又沒有太多種類可以輪換嗎？ 這裡介紹給你兩種器材，一起幫助運動更長久～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－壺鈴Kettlebell　∥　器材示範影片
訓練有啞鈴就好，為何還要壺鈴來湊熱鬧呢？ 來一起認識壺鈴的好處吧～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－槓鈴Barbell　∥　器材示範影片
槓鈴訓練相信對大家陌生，讓我們來一探究竟她有哪些勳練種類及效果～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－戰繩Battling Rope　∥　器材示範影片
想找短時間又有訓練效果的器材嗎？戰繩及雪橇非常適合加入訓練課表，讓我們一起來燃脂吧 ｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－彈力繩Elastic rope　∥　器材示範影片
訓練常常找不到肌肉感受度，不仿試試彈力繩，讓訓練效果更加分～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
器材介紹－彈力圈Besistance Band　∥　器材示範影片
膝蓋常常內八，深蹲無法讓膝蓋對準腳尖嗎？ 讓彈力圈加入你的動作，讓動作做起來更完美～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
藥球Medicine Ball　∥　器材示範影片
健身房常見器材介紹，第一part認識藥球，讓我們一起來看藥球的訓練～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
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