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最新消息！教練課時段滿檔，欲報名請填寫諮詢表單，未來將以表單優先順序聯絡
近期教練課程時段已滿，如欲報名教練課程，請務必填寫諮詢表單！未來釋出時段，將依「表單優先順序」以及「方便運動時段」聯絡您！感謝大家的信任！｜好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
服務內容－專業認證 品質保證－員林健身房
其實我們注重的不只是重量訓練，而是訓練身體的整體素質，進而達到健康的目標，也努力讓大家用更寬廣的視角看待訓練🫱🏻‍🫲🏽希望能將最新、最完整的健康知識提供給大家，讓大家在健康的路上少走彎路🛣️｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932​​​​​​​​​​​​​​
場館介紹－好動專業運動管理－員林健身房
不知不覺，新場館也已經陪伴我們4年了！還是非常感謝當初有緣讓我們找到這麼棒的地點✨也打造了高度符合我們氛圍的溫馨環境💞｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932​​​​​​​
帶您沉浸式體驗「運動諮詢流程」
「諮詢的目的為何？」「為什麼不能跳過諮詢直接運動？」看似輕鬆，卻是非常重要且不可或缺的環節‼️　帶大家用沈浸式影片來體驗一下，在開始運動前，教練與你第一次見面的「諮詢流程」｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
課程調漲公告 －員林健身
親愛的好動夥伴，感謝您長期的信任，自今年7月1日起，課程調漲如圖。我們團隊不僅能提供一般健康人的健身訓練，更能服務多數不同族群，包含銀髮族、糖尿病、高血壓、心血管疾病、產前產後、脊椎側彎、脊椎損傷、僵直性脊椎炎、心臟術後、關節置換術後、慢性疼痛…等族群，透過訓練協助大眾『改善健康』，擁有更好的生活品質 | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
如何預約健身諮詢（不收費） — 最新公告
春節假期以後，非常開心陸續有許多新朋友加入！ 能感覺大家的朝氣、和想做出改變的決心，以下資訊，供未來的新朋友參考 | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
重要公告－週六營業時間提前
因應週六上課的學員，發現大家都有早起的習慣呀 因此我們決定提早一小時，盡量安排上課時間給大家，週六 08:00～16:00 | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
強強聯手！運動與治療
運動與治療結合，究竟能有什麼好處？一起來聽聽Jay教練與啟復物理治療所的兵院長怎麼說！身體是極其複雜的，我們相信沒有唯一的好方法，只有當下最適合的解法，在該訓練強化時訓練、該治療處理時治療。除了運動與治療，透過教練與治療師的健康教育，幫助客戶了解自己的身體、學習與身體相處，才是長久之計！即使是特殊族群也無須擔心，無論受傷、疼痛、疾病、健康，交由我們的專業來協助，循序漸進的協助每個個體獲得健康成長！致力推廣健康觀念多年的好動團隊，很榮幸能找到契合的合作夥伴啟復，現在，讓我們再幫你一把！
常見QA
第一次選擇健身房？健身課程該怎麼選？多久才會看見效果？年長者、孕婦適合訓練嗎？你想知道的健身疑問都在這，幫助您開始健身的第一步！國際教練團隊，提供專業訓練課程，幫助您達成目標、提升健康及生活品質｜好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
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