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高爾夫表現提升 －成果分享
一起來觀察，教練是如何幫助想增加「高爾夫」專項的客戶，增加運動表現及路程ㄙ遇到的問題～ | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
內臟不好也會影響訓練！－ 知識分享
身體是一個包含非常多組織的完全體，有一層出問題，其他層也會被連帶影響，一起來看「內臟」不是所帶來的影響吧！ | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
好動7週歲生日快樂🎂新夥伴強烈招募中🔥－誠徵教練
身為教練的你/妳還在尋找適合的工作環境嗎？好動將會是每位你/妳非常棒的舞台，可以盡情發揮教練的專長與魅力😉要讓每位學員都能感受高品質的服務，所以我們也會非常認真看待每位想加入的夥伴！歡迎有志一同的你／妳與我們聯繫！| 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
體驗 －知識分享
體驗新事物是一輩子不可或缺的，隨著年齡增長，體驗的事物越來越少，而體驗不同國家的民俗風情，是許多人從年輕就開始嚮往，但長輩們卻不那麼喜愛，為什麼呢？| 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
想要減脂成功，先找回生活的掌控權！
人人都有一顆想減脂的心，卻不是人人都能順利達成...原本三天兩頭就請假沒來運動學員，現在找到自己最舒服最自在的步調並成功瘦身！！！ | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
現役最高齡學員，80+的王太太 — 成果分享
孩子長大，父母年齡也增長了，最擔心的一定是長輩的行動力，這家人很特別，孩子身體力行帶著母親走入好動，一起陪伴母親的訓練，同時也可以增添加挺的溫度～ | 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
好動作一起練：脊椎中立位
脊椎保健怎麼做？你知道脊椎最好的姿勢是什麼嗎？想要讓核心要變強，一定要知道脊椎有哪些動作、並且從「中立位」出發！一起來聽Tobey教練，教你怎麼找出最好的姿勢，保健脊椎，下背痛患者也適用！｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
好動 『真』 減脂鬥士的進化史大公開
大家是不是都習慣在經歷了聖誕節、跨年、農曆年、元宵節之後，才準備開始收心減脂呢？好動有一組減脂團可以說是反其道而行，偏偏就挑選最艱難的兩個月進行減脂比賽！12/25-2/25 他們表示，就是要選這種時候才更能展現堅定的決心 || 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
全身痠痛，減肥有用嗎？ —【好動專業運動管理】員林健身
當身體近況不好時，真得是體重太重、脂肪太多造成的嗎？一起來一探究竟吧～ || 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
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