訓練很苦,我陪妳!
去年10月,兩個害羞的女孩走進了好動,想要了解一對二的課程......一位是常覺得白天精神不濟、四肢無力/一位是曾車禍肩膀受傷,自覺身體緊繃,身體的狀況略有不同,主要的目標也不相同 一位想要減脂一位想要增肌......課程初期,兩人的學習進度和體能也都有些落差,因為想要的結果不同,雖然在上課中做相同的訓練 教練也盡可能在有限的時間內解決他們的問題並且給兩人不同的任務各自回家練習~隨著時間的推移,她們都在各自的目標中有不錯的成績😍|好動專業運動管理|員林一對一|教練推薦|員林健身房|員林市浮圳路二段458號|04-8330932