2020/10/28 救國團【運動&講座分享會】

 

【救國團 運動&講座分享會】

昨日的活動圓滿結束
帶著大家體驗肌力訓練，與以往運動習慣截然不同的感受
接著一場「健身」體適能講座
健身、健康認知、運動習慣等知識分享  

   
了解健身為何與 #預防疾病 以及 #抗老化 相關 
理解人體退化過程中，最需要的「訓練」

    
特別感謝客戶牽線，給好動這個機會
能與大家分享我們的專業 是我們的榮幸
讓我們一起 促進你我健康
    
#好動專業運動管理 #動作優化 #評估 #健康 #訓練 #運動 #員林 #健身房 #一對一 #一對二 #團隊