2022/01/28 2021年度事件回顧

就要放假啦~ 假期之前，小編整理了一番好動年度大事記，想要紀錄一下今年的我們，同時也是督促自己每一年都要有新的突破！

來看看你有沒有跟上！👀

3月
▪️初次舉辦營養講座
▪️員林誼真扶輪社 講座分享

4月
▪️長輩健身、醫師健身分享
▪️布魯克加入好動團隊
🔸教練全體取得NASM-SFS年長者體適能專家認證

5月
▪️疫情漸漸升溫，健身房暫時關閉，開啟居家健身之路
▪️線上個人課程正式上線

6月
▪️線上團體課程正式上線
▪️線上分享健身知識不中斷(動作優化/健康思維/放鬆小教室)

7月
▪️解封回歸

9月
▪️重新「站起」、扁平足訓練分享

10月
▪️孕期訓練、槓鈴訓練分享

12月
▪️受邀「城市的光影」節目採訪
▪️年末回饋－營養講座第二場、加開運動恢復講座
▪️年末回饋－初次舉辦移地訓練活動

1月
▪️「迷你」運動會，兒童體適能
▪️壺鈴訓練分享

新的一年我們一定會創造出更好的好動🙏
健身這檔事，現在開始永遠不嫌晚！歡迎加入我們的行列！👣

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