2025/02/07 2025最新團課公告🪧🔥‼️

⚠️本課表將於2025/2/17 正式啟用⚠️

新年新氣象✨我們的團體課程也多了新內容！！！
大家敲碗敲到破掉的「拳擊團課」要來啦🥊💥💥

過往大家都會認為拳擊是非常專業又高難度的運動
但現代人壓力大，打拳越來越受到大眾的喜愛

拳擊有別於一般的肌力訓練，需要良好的協調性跟瞬間的爆發力
所以身體比較僵硬，或肌肉協調感不佳，就可能會受傷或無法做出流暢的打擊

這門課非常適合「沒有經驗」但對拳擊有興趣，想紓壓的朋友們來參加🙌🏻
透過專業教練的指導，不只能安全有效的學習到各式拳法

還能加強體能、提升心肺功能、增加身體協調性👍

期待Luther教練帶大家一起感受拳擊的爆汗快感🤩💦