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最青春活力的暑期限定學員回來啦
經過了漫長的學期，終於放暑假可以回鄉運動拉～對於已經很久沒的動作覺得熟悉又陌生，還好肌肉有記憶，很快就回歸正軌～| 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
【埔心鄉公所】健康講座結合運動保健
曾經參與講座的客戶升值當主管，希望工作同仁擁有健康沒痠痛的身體，立馬介紹邀請我們來和大家分享如何照顧自己～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
爸、媽！只要開始運動永遠不會太晚！
身為子女的我們長大了，代表父母們也老了，擔心他們卻的安危，卻無法時時刻刻陪在父母身邊，讓我們來一起幫爸媽留住身體重要的功能～| 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
關於那些努力的點點滴滴
在訓練中發現身體有肌肉在偷懶，在挖起偷懶肌肉的過程中，享受肌肉的哀號吧～| 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
迎接Tobey教練正式回歸
最近大家應該都發現好動少了一個小小身影！ 我們的Tobey教練上週經歷了確診的水深火熱 今天終於重新回歸辣| 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
藥球Medicine Ball　∥　器材示範影片
健身房常見器材介紹，第一part認識藥球，讓我們一起來看藥球的訓練～｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
端午連假不滑龍舟！衝浪去~
快樂的假期結束了！教練們雖然沒有連假，但還是2天當4天用，過的非常充實！ Jay教練的媽媽連假來中部玩，熱愛衝浪的Jay教練左思右想，決定給媽媽一個難忘的衝浪體驗｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
畢業快樂，從教練課銜接到自主訓練！
離開了教練，擔心之後無法好好到訓練嗎？當教練得知學生的往後訓練規劃，立馬在剩下的課堂上穿插課表安排及身體注意事項，讓學生在日後的訓練可以更無後顧之憂的訓練。 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
會運動的可愛萌寵讓週一不憂鬱
擔心出門運動沒人顧小孩的學員，帶著小孩來運動，順便幫教練們開啟美好的一天～| 好動專業運動管理｜員林一對一｜教練推薦｜員林健身房｜員林市浮圳路二段458號｜04-8330932
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